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Abendseminare Meditation (Flyer)

Nur für Praktizierende der Transzendentalen Meditation.  Begrenzte Teilnehmerzahl hier vor Ort !! Eine online Teilnahme per ZOOM Konferenz (Handy - Laptop - PC) ist möglich. Dafür reicht es, wenn Ihr Euch formlos per Email anmeldet. Ihr erhaltet dann eine Mail mit den Zugangsdaten.

Ort: Hamminkeln, Bislicher Str. 3

Anfänger (bis anderthalb Jahre Meditationspraxis):

jeweils Mittwoch, 19:30 Uhr

17. Januar, 14. Februar, 13. März


Fortgeschritten (über anderthalb Jahre Praxis):

Mittwoch, 24. Januar, 06. März 19:30 Uhr:

Wir bitten um Anmeldung (Telefon, email) bis 2 Tage vorher (spätestens Montagabend), damit wir uns mit den Themen auf die Teilnehmer einstellen können.










Anke Beumann

Coherent Breathing - Atmung und Bewusstsein 

Die Erfahrung von “Klarheit, Wachheit, Liebe, Hingabe, Verbundenheit, Demut, Gnade, Dankbarkeit, bedingungsloser Selbstakzeptanz, formloser Energie und grenzenloser Freude” durch kohärentes Atmen > perfekte Ruhe > Meditation.

jeweils Freitag 17.30 Uhr - ca. 22 Uhr: 

12 Januar, 09. Februar, 08. März

Teilnahmegebühr: 85 €

Voranmeldung

Vedische Meditation - TMindependent 

Basiskurs 

Der Basiskurs beinhaltet: Eine ausführliche Information (Tag 1), Initiation und das Lernen der Meditation (Tag 2), Fortführung des Kurses an den darauf folgenden 3 Tagen (Tage 3 bis 5), Nachtreffen ca. 14 Tage später (Tag 6). Zwischen Tag 1 und Tag 2 können mehrere Tage liegen, Tage 2 bis 5 folgen in der Regel unmittelbar aufeinander.

Das Lernen der Meditation (mit Ausnahme des ersten Tages (der einzeln stattfindet) ist in einer Gruppe zu empfehlen, da das Spektrum der besprochenen Erfahrungen und damit der Lerneffekt dort größer ist. 

Abweichend davon ist das Erlernen der Meditation auf Anfrage auch einzeln UND ONLINE möglich, z. B. wenn Sie Terminprobleme haben oder weiter weg wohnen. 

Unverbindliche Vorträge: 

jeweils Montag: 08. und 22. Januar, 05. und 19. Februar, 04. und 08. März

Beginn: 19.30 Uhr

Die Teilnahme am Vortrag (ggf. auch ONLINE möglich) ist Voraussetzung für die Teilnahme am Basiskurs. Bei Teilnahme am Vortrag bitte formlos per Tel. oder Email anmelden - der Platz hier vor Ort ist begrenzt. Die Termine für die darauffolgenden TM-Basiskurse werden mit den Teilnehmern abgesprochen.

DieTeilnahmegebühr für das Basisseminar inklusive der nachfolgenden Betreuung beträgt bei Teilnahme am ausgeschriebenen Basiskurs (Gruppe) im Einzugsbereich Wesel: € 430 (Berufstätige), € 320 (alle anderen); für Teilnehmer, die eine separate (einzelne) Einführung in die Meditation bevorzugen, Euro 520. 

Voranfrage







Yoga

‍           Yoga Asanas für Anfänger und Fortgeschrittene 

Eine Einführung in Theorie und Praxis des Yoga: Erlernen -

  • einer Reihe von einfachen Yoga-Stellungen (Asanas) der Rishikesh-Reihe
  • von energetisierenden und harmonisierenden Atemübungen
  • und Übungen zur Körperwahrnehmung

Mit diesen Übungen können Sie Freude an einer regelmäßigen häuslichen Übungspraxis entdecken und positive, ausgleichende und regenerierende Wirkungen fließen in Ihren Alltag ein.

Beginn: 19:30 Uhr. Die Abende dauern ca. 1,5 Stunden

Kosten:  68 Euro 

Termine: Jeweils Montag, 26. Februar,  11. und 25 März Beginn 19.30 Uhr

Dauer ca. anderthalb Stunden 

Leitung: HP Anke Beumann, Yogalehrerin (YV)

Anmeldung: Tel.: 02852 - 508 99 70 oder Email









Yoga für Fortgeschrittene und Einzeltrainings nach Vereinbarung

Nähere Info: Sie erreichen uns Dienstag und Donnerstag zwischen 13 und 14 unter der Telefonnummer 02852 - 508 99 70. Falls nicht anders angegeben, ist Veranstaltungsort: 46499 Hamminkeln, Bislicher Str. 3

YOGA - ONLINE  Bequem zu Hause teilnehmen mit ZOOM !

Kursgebühr: 135 € für ein 10er Abo. Einzelteilnahme € 15 / Abend

Beginn 19:30 Uhr. Die Abende dauern ca. 1,5 Stunden

Termine: neue Termine werden in Kürze bekannt gegeben!!

Anfrage 

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