Untersuchungen der Hirnströme bei Meditierenden haben gezeigt: Meditation führt zu einer Zunahme der Synchronisation der beiden Hirnhälften (oberes Bild).
Meditation fördert die Koordination der beiden Hälften des Gehirns:
rechts: schwerpunktmäßig ganzheitliches, intuitives, kreatives, raumbezogenes, schöpferisches Denken
links: schwerpunktmäßig analytisches, folgerichtiges, sprachliches, mathematisches und logisches Denken.
Literaturquellen: Travis & Wallace 1997; dies. 1999; Travis, 2001; Travis, 2002
Die beiden unteren Diagramme: Untersuchungen an der Universität Erlangen wiesen eine beschleunigte Verarbeitung von Sinneswahrnehmungen im Gehirn TM-Meditierender im Vergleich zu nicht-Meditierenden, während und außerhalb der Meditation nach. Die Säulen zeigen die Latenz- (=Verzögerungs) Zeiten der hervorgerufenen Hirn- (Reaktions-) Potentiale, das kleine Diagramm den Ablauf der Reaktion im Gehirn.
© 2023 Anke Beumann